材料：

　　豆腐1块，麻油 1汤匙，芝士 2片，酱油2汤匙，海苔碎 适量

　　步骤：

　　1. 豆腐倒出，扣在盘子上。

　　2. 淋上麻油，放上芝士片，微波炉加热至芝士融化。

　　3. 淋上酱油，撒上海苔碎即可。