鹑蒸年代，其实就是鹌鹑蛋蒸肉末，但是用鹑蒸年代，这道菜瞬间高大上啦！这个菜名可是在万能的朋友圈征集后选用的！希望我们永远都能保持一颗“纯真”的童心，未来生活会更精彩！！！

    主料

    鹌鹑蛋7个  猪肉末50克

    辅料

    盐适量  酱油适量  胡椒粉适量  胡萝卜适量  小葱适量  枸杞子适量

    鹑蒸年代的做法

    1.准备材料；

    2.将胡萝卜、小葱切丁；

    3.将切好的胡萝卜、小葱加入装有肉末的碗中，加入适量盐、适量酱油，适量胡椒粉；

    4.顺着一个方向搅拌3分钟；

    5.将勺子均匀地摆放在盘子中，然后在每个勺子中，加入适量肉末；

    6.依次在每个勺子中打入一个鹌鹑蛋；（如图）

    7.送入蒸箱中层，长按开机键，进入默认烹饪选择蛋类，然后按启动键，开始烹饪，听到蜂鸣声时，就说明蒸好啦！（家里没有蒸箱的就用蒸锅蒸20分钟即可！）

    8.出炉，不错吧！

    烹饪技巧

    家里没有蒸箱的就用蒸锅蒸20分钟即可！