鱿鱼不能和什么一起吃？鱿鱼不能和什么同食？

别名：枪乌贼、柔鱼、竹快子、小管仔

禁忌人群：高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。

相克	鱿鱼+番茄酱：加重肾脏负担
宜搭	鱿鱼+木耳：使肤质嫩滑
	鱿鱼+猪蹄：补气养血

鱿鱼和番茄酱能一起吃吗

鱿鱼

宜搭：木耳、猪蹄

相克：番茄酱

功效：防治贫血、预防带血综合症、预防糖...

番茄酱

相克：鱿鱼、牛奶

功效：抑制癌症、抗衰老、促进食欲

不可以：加重肾脏负担

鱿鱼和木耳能一起吃吗

鱿鱼

宜搭：木耳、猪蹄

相克：番茄酱

功效：防治贫血、预防带血综合症、预防糖...

木耳

宜搭：春笋、荸荠、海蜇头

相克：白萝卜、青萝卜、麦冬

功效：补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃

可以：使肤质嫩滑

鱿鱼和猪蹄能一起吃吗

鱿鱼

宜搭：木耳、猪蹄

相克：番茄酱

功效：防治贫血、预防带血综合症、预防糖...

猪蹄

宜搭：鱿鱼、花生

相克：黄豆、梨、杏

功效：美容抗衰老、促进生长、改善冠心病

可以：补气养血