食材介绍

吐司(1个),鸡蛋(1个),燕麦片(10g),草莓酱(5g)

懒人健身餐的做法步骤

1. 吐司去边，鸡蛋打散，把去边的吐司和吐司边浸泡到鸡蛋中一会，然后裹上即食燕麦片，放入烤箱中层加热即可。