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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 海鲜面疙瘩汤怎么做？; 2017-01-14; 材料：萝卜、熟花生米、精盐、生姜、小葱、面粉、干贝（或海米等），油过程： 1、萝卜洗净，切细丝。 2、干贝提前泡发，去筋皮。 3、熟花生研碎，小葱切葱花，生姜切丝。 4、锅...

: 东北疙瘩汤怎么做？; 2017-01-14; 疙瘩汤的营养价值在于，面粉中含有大量的维生素b族，在酸性环境中，维生素b1是比较稳定的，但加碱做面食时，这种稳定性会受到破坏。煮面条时，大量的营养素会流失到面汤中，煮...

: 红枣疙瘩汤怎么做？; 2017-01-14; 导读：红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。所有材：面粉、红...

: 胡椒猪肚汤怎么做？; 2017-01-14; 胡椒猪肚汤主料：猪肚1个，胡椒猪肚汤辅料：白胡椒30至50粒，食盐，料酒，味精各少许。胡椒猪肚汤做法: 猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块（或丝）下锅，...

: 疙瘩汤加鸡蛋什么作用; 2017-01-14; 味道好，看着漂亮查看更多答案

: 莲子猪肚汤怎么做？; 2017-01-14; 原料：猪肚一个莲子一小把配料：葱两段姜一大块香葱四根花椒一汤匙调料：黑胡椒两茶匙到四茶匙盐一点五茶匙料酒一汤匙香油一茶匙做法： 1，原料。清洗猪肚的方法有盐洗法...

: 萝卜银耳猪肚汤怎么做？; 2017-01-14; 材料: 猪肚200公克，白萝卜200公克，银耳10公克，莲子20公克，草菇20公克，白果20公克，大骨高汤1500cc，葱段10公克，姜片10公克，米酒50cc，水2000cc，面粉适量，花生油适量，盐少许做法...

: 秘制鱼头豆腐汤怎么做？; 2017-01-14; 鱼头豆腐汤的材料:鱼头1个（约500克）嫩豆腐1盒香菇8朵大葱3段老姜3片盐1茶匙（5克）鱼头豆腐汤的做法: 1)鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1c...

: 炒面便当怎么做？; 2017-01-14; [原料/调料] 拉面 1人份蛋 1个黑木耳 1朵(切丁) 小黄瓜 1/3条(切丁) 洋葱 1/2大匙蕃茄丁 1/2大匙四季豆 5条红烧肉 4片咖哩粉 1大匙香油 1小匙糖 1/2小匙盐 1/3小匙香油 1/2小匙 [制作流...

: 人参猪肚汤怎么做？; 2017-01-14; 生姜的营养价值: 1. 生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁； 2. 生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”；...

: 西红柿猪肝汤怎么做？; 2017-01-14; 原料：西红两个，猪肝3块钱的就够了。步骤1：猪肝切片，自己可以切，。然后猪肝用点醋用手抓几下，用水冲洗干净。西红柿切片。步骤2：锅中放点底油，油热葱段，姜片爆香一下，...

: 日式炒面怎么做？; 2017-01-14; 材料: 芝麻油3毫升，油菜籽油15毫升，辣椒糊30克，蒜头2个，切块，去皮无骨鸡胸肉4块，切成2.5厘米大小的方块，酱油120毫升，洋葱1个，纵向切成8等份，大小适中的卷心菜半个，随意切...

: 炒面疙瘩做法怎么做？; 2017-01-14; 1.和面。水要少，面要硬，和好后醒半小时，然后使劲狠揉，然后再醒一会 2.备菜。醒面的功夫，赶紧把菜准备好，按自己口味切好黄瓜，胡萝卜，西红柿，蒜薹，洋葱，青椒，火腿等...

: 番茄猪肝汤怎么做？; 2017-01-14; 原料：新鲜猪肝1块，番茄2个，葱末适量做法： 1，原料集合 2，碗中加入适量清水，倒入5ml左右的白醋。 3，猪肝去白膜，切片，放入白醋水中浸泡10分钟。 4，倒去白醋水，用料酒，生...

: 枸杞叶猪肝汤怎么做？; 2017-01-14; 枸杞叶猪肝汤主料：枸杞叶200克，猪肝200克，调料：姜5克，酱油15克，豌豆淀粉10克，料酒5克，色拉油15克，盐5克，胡椒粉1克，香油5克枸杞叶猪肝汤做法: 1.枸杞叶用盐水洗干净，捞出...

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