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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 肉末粉丝煲怎么做？; 2017-01-14; 肉末粉丝煲材料: 主料：猪肉150g，粉丝250g，酱油15g，葱花15g，姜末10g，红椒末10g，白糖5g，胡椒粉5g，味精10g，精盐5g，黄酒15g，淀粉50g，芝麻油10g，精制油50g. 做法: 1、将肉绞成肉末...

: 尖椒干豆腐怎么做好吃; 2017-01-14; 材料干豆腐，辣椒，大葱，姜，料酒，酱油，盐，味精，白砂糖，淀粉，猪油，蒜少量做法1.将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条，然后放入水中略煮，喜欢吃嫩嫩的感觉，就多煮一会...

: 求尖椒干豆腐的正宗做法？还有干豆腐是怎么制的呢？; 2017-01-14; 尖椒干豆腐主料：干豆腐250克,辣椒(青、尖)80克,猪肉(肥瘦)60克调料：酱油10克,盐3克,醋4克,花椒2克,大葱8克,姜6克,大蒜（白皮）4克,味精1克,鸡粉2克,植物油35克,淀粉(玉米)5克做法：...

: 西芹百合腰果怎么做？; 2017-01-14; 西芹百合腰果材料：西芹，百合，腰果，盐。西芹百合腰果的做法 1，西芹去叶，洗净，斜刀切段儿，（芹菜最好选择比较脆嫩的，没有粗纤维口感比较好也不用久炒） 2，干百合提前...

: 西芹百合炒虾仁怎么做？; 2017-01-14; 秋季养生应该多食白色果蔬。从中医五行来讲，白入肺、黑入肾。肺色为白，属秋天。因此，秋食白色果蔬具有补肺功效。专家推荐，秋季多食萝卜、莲藕、百合、山药、菱角等。这些...

: 东北尖椒干豆腐怎么做？; 2017-01-14; 东北尖椒干豆腐的原料：干豆腐（豆腐皮）两张、尖椒两根、猪里脊肉200克、花椒两三粒、蒜两瓣、盐少许、鸡精少许、水淀粉适量东北尖椒干豆腐的制作方法： 1、猪里脊肉切薄片，...

: 尖椒干豆腐怎么做？; 2017-01-14; 尖椒干豆腐的主料：干豆腐300克尖椒干豆腐的辅料：辣椒(青、尖)50克尖椒干豆腐的调料：大葱5克,姜5克,料酒10克,酱油15克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)8克,猪油（炼制）40克尖椒...

: 为什么称汉堡为垃圾食品？; 2017-01-14; 汉堡包、炸薯条、奶酪……这些“垃圾食品”成为现在中国孩子最喜欢吃的食物。由于这些油腻食品脂肪含量高、钠含量高，吃多了会增加体重，还会导致高血压、糖尿病等慢性疾病。...

: 肉末粉丝煲的做法肉末炒粉丝的做法; 2017-01-14; 肉末粉丝煲的做法肉末炒粉丝的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/milei/813.html 粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、豌豆粉丝、蚕豆粉丝、魔芋粉丝，更多的是淀粉制的粉丝。如红薯粉丝，甘薯粉丝...

: 汉堡对人有害吗?; 2017-01-14; 1.营养损失经过高温加热后，食用油中的有益营养成分会遭到不同程度的破坏，且随着油温的升高和煎炸时间的延长，营养成分被破坏的程度更加明显;被炸食物中的许多营养素也会因高...

: 西芹百合虾仁怎么做？; 2017-01-14; 西芹百合虾仁是一道广东家常菜，因百合之谐音有“百年好合”的寓意，而成为宴席婚宴上的常见菜肴。烹调此菜要掌握快字诀，才可使虾仁鲜滑、百合清甜、西芹爽脆，而且常食此菜...

: 花生冬菇猪脚汤怎么做？; 2017-01-14; 冬天天气干燥, 猪脚的胶质, 对干燥既皮肤很有帮助。材料: 无骨猪脚一只,切成厚块，红衣花生20多颗，冬菇8只,泡软，盐少许做法:1.猪脚先飞水,约5-8分钟, 用冷水洗净。 2.红衣花生飞一...

: 炖黄豆猪脚汤怎么做？; 2017-01-14; 炖黄豆猪脚汤的主料：猪蹄500克,大豆150克炖黄豆猪脚汤的调料：盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克炖黄豆猪脚汤的做法： 1.将黄豆入盆内，先将坏粒与砂石捡出，然后加入冷水豆粒洗净，即以...

: 西芹百合怎么做？; 2017-01-14; 原料:兰州百合西芹枸杞调料：食用油鸡汤盐生粉做法： 1.将百合两头黑色的部分切去，掰成片； 2.摘去西芹两边的筋，斜着切断； 3.枸杞加水浸泡； 4.水烧开后锅里滴几滴油，放入...

: 制作奶茶需要哪些原料？; 2017-01-14; 香蕉奶茶做法：将香蕉切片，宽约4mm，并把统一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡。注意：沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入...

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