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枸杞蒸雪梨的做法

来源: 口碑美食网 编辑:口碑美食网 访问手机版

    冰糖雪作为一种市场上常见的饮品深受大众的喜爱,不仅 口感独特更是有清肺润喉,清甜爽口之感。据《本草纲目》记载,梨子能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。冰糖性温,养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。
今天做这款冰糖雪梨加入少许的枸杞,起到美容养颜的作用。

    主料

    枸杞10克  雪梨两个

    辅料

    冰糖30克

    枸杞雪梨的做法

    1.准备好冰糖,枸杞,雪梨去皮切块

枸杞蒸雪梨的做法

    2.把所有食材都放入碗里,加入少许开水

枸杞蒸雪梨的做法

    3.把雪梨放入锅里,锅里放入适量的水

枸杞蒸雪梨的做法

    4.用电高压锅压制20分钟

枸杞蒸雪梨的做法

    5.已经蒸好的成品

枸杞蒸雪梨的做法

    烹饪技巧

    做给孩子喝的,比外面的冰糖雪梨水好喝,很滋润