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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 叉烧糯米鸡怎么做？; 2017-01-14; 原料：鸡肉腌渍：鸡胸肉、叉烧酱、生抽、白糖、盐、食用油糯米：生抽、白糖、盐、食用油做法： 1、鸡胸肉切丁，洗净，吸干水分。 2、放入一大勺叉烧酱。 3、放入一勺酱油。...

: 不油腻的麻辣香锅怎么做？; 2017-01-14; 食材: 素菜：西兰花，白菜花，莴笋，藕，土豆豆制品：豆皮，熏豆干，腐竹菌菇：鲜蘑，黑木耳肉类：肥牛卷，鸡翅，北极虾调味：郫县豆瓣酱，干辣椒，灯笼椒，花椒，大料，...

: 麻辣香锅有哪些做法？; 2017-01-14; 在没食欲的夏天，这样一锅内容丰富的麻辣，绝对刺激你的味蕾打开你的胃，有荤、有素、有淡、有辣，疯狂的麻辣味让人食欲大振。学会一种做法，以后排骨锅、鸡翅锅、馋嘴蛙锅、...

: 粤菜特色菜糯米鸡怎么做？; 2017-01-14; 糯米鸡的做法： 1、糯米和虾米洗干净，一起浸泡2小时以上，冬菇浸泡后切丝，待用，荷叶冲洗一下，入沸水中焯烫下后捞出，过凉水洗干净待用 2、新鲜虾仁用盐，胡椒粉，料酒和淀...

: 红葱酥糯米鸡饭怎么做？; 2017-01-14; 有一种东西可以让饭拌到韶华胜极，它就是红葱酥，好象食物吃到荼蘼，也只剩下饱食后被遗忘的彼岸花了。在南方，炸的酥香干爽的红葱头酥很常见，吃汤面、拌饭、萝卜糕、米线时...

: 荷香糯米鸡怎么做？; 2017-01-14; 荷香糯米鸡的做法、怎么做、如何做材料：三黄鸡一只，斩小件，用流动的水冲洗干净后，在放有葱姜料酒大料的水里焯一下。冲洗干净后放在盘里。长粒糯米３００克，提前泡好。我...

: 竹香糯米鸡怎么做？; 2017-01-14; 用料：黑白糯米、鸡胸肉、料酒、淀粉、生抽、香油、盐、糖、白果、香菇、腊肠、虾米、红枣、蚝油、粽叶、牙签。做法： 1: 黑白糯米分别加入适量的水，浸泡至少3小时以上...

: 素版麻辣香锅的做法是什么？; 2017-01-14; 主料：土豆1个、藕1节、豇豆1把、青椒3个（自己喜欢吃什么就放什么，鸡翅、腐竹、莴笋、蘑菇、芹菜等都好吃）。辅料：姜5片、蒜1头、干红辣椒6根、花椒1勺、八角2个、桂皮1小块、...

: 麻辣香锅香辣虾怎么做？; 2017-01-14; 原料：鲜虾、香芹段、莲藕片、香芹调料：蒜片、葱、姜片、香菜段，干辣椒、红油辣酱、、白糖、盐、酱油、绍酒、熟白芝麻麻辣香锅香辣虾做法 1、虾洗净，去须，背部用刀开边去...

: 炸糯米鸡怎么做？; 2017-01-14; 糯米鸡是广东早茶里的点心，一般有两种，一种是炸的，一种是用荷叶包住在笼屉上蒸的，现在前面一种在外面的茶楼基本绝迹，后面一种经常也是粗制滥造，里面弄点糯米+几块冬菇...

: 川菜特色菜绿茶烤肉是怎么做的？; 2017-01-14; 主料：五花肉400克辅料：生菜1棵，绿茶1把调料：蒜适量，生抽适量，胡椒粉适量，孜然适量，辣椒粉适量，椒盐适量绿茶烤肉的做法1.新鲜五花肉洗净2.切成1.5毫米左右厚度的薄片（可...

: 土豆炖肉怎么做？; 2017-01-14; 材料:新鲜土豆、五花肉或者腊肉、油、花椒、八角、盐、味精、葱、酱油。做法： 1、锅中放适量油，将切好的五花肉或者腊肉放入翻炒，并放少许花椒和八角。 2、将...

: 糯米鸡怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：家常菜谱糯米鸡的制作材料：主料：鸡,糯米,冬茹,瑶柱等教您糯米鸡怎么做，如何做糯米鸡才好吃把光鸡掏空，鸡内釀入生糯米（加盐和小小生油拌均）、冬茹和瑶柱（...

: 豆角炖肉怎么做？; 2017-01-14; 材料: 豆角，五花肉，盐，酱油，蒜末做法: 1.把豆角两头的尖掐掉，清洗干净，掰成小段。五花肉切厚片，还要切一些肥肉，豆角是喜油的菜，遇油则软。 2.先把肥肉下热锅里炸出油，...

: 酥鱼怎么做？; 2017-01-14; 主料：鲫鱼辅料：水发香菇、肥猪肉调料：葱段、姜片、糖、盐、料酒、醋、酱油、高汤做法 1．将鱼去内脏洗净控干水，水发香菇去蒂，肥猪肉切成丁，葱、姜洗净切成段和片； 2．...

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